まかもも日記


日々のつれづれ
by makamomo
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今日のお弁当と朝ごはん

いやぁ~(-。-)y-゜゜゜

今日も天気が良いよ…23℃です。

週末はウィリアムとは別行動(いつもの仕事)で、
プランターいじりをしていました…。

今日のお弁当

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今日のメインは…ステーキでは無く…

「うなぎの肝煮」

さすが「浜松」
よく行く魚屋さんで、
たまに売ってて
1パックに15肝ぐらい入ってます。

私はあまり好きではないが、
ウィリアムは大好き。
今日も黙っていたら、
1パック食べていました(;一_一)

鼻血でそう…。

今日の朝ごはん

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今日時間が無くヨーグルトが食べられなかったんだけど、
はなまるの特集で
「食後にヨーグルト」が良いと言っていたので、
洗い物が終わった後に、
ゆっくり食べてました。

あと、腸内環境には
「1日200g食べる」と良いらしいよ。

ジム行ってきます(^_^)/~
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by makamomo | 2012-05-14 09:38 | おべんとう
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