まかもも日記 |
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いやぁ~(-。-)y-゜゜゜
毎日『30℃超え…』だよぉ~。 「ヘルシー弁当」 ★たまご焼き器 卵焼き(チーズ+パセリ)→キンピラ(大根皮千切りを塩もみ+すりごま+パセリ) ★魚焼き器 ヒレカツ(下味をつけたヒレ肉+卵+小麦粉に炒めたパンをつけてグリルへ) 鰯焼き ★常備菜 ・ゴーヤのツナサラダ(ゴーヤ+人参+タマネギを塩もみ+ツナ+酢+マヨ+黒胡椒) 朝ごはん 念願の秋刀魚&すだち 秋ですね…。 ちなみに…昨日は「125円」だったので買いました。 昨日の3:00pm頃、天気予報で 明日から1週間「雨」予報だったので、 夕方、慌てて洗濯したら… 今日も良い天気(;一_一) まぁ、のんびりするから良いんですけど…。
by makamomo
| 2011-09-16 10:52
| おべんとう
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