まかもも日記


日々のつれづれ
by makamomo
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今日のお弁当

いやぁ~(-。-)y-゜゜゜
昨日、日中はいい天気だったのに…夜は嵐…。
我が子(ゴーヤ)が心配だったのですが…無事でした…。
そのせいか…2度寝…してしまいました。

題「珍しくドック弁当」
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★たまご焼き器
お湯→ウインナー茹で→キャベツ炒め(塩胡椒+カレー粉)
※ドックの中身
①たまごチンして、マヨ+黒コショウ混ぜ混ぜ。
②ウインナー+カレーキャベツ。
③ちくわコールスルロー(キャベツみじん切りに塩+ちくわ+白ドレッシング)
★常備菜
・豆の韓国炒め(ささげ+油揚げ+コチュジャン+醬油)
・鶏のバジル焼き(昨日の「いしる煮」の鶏を、バジルをかけてグリルで焼く)

朝ごはん
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もちろんお弁当と同じ…。
生とうきびで、冷製コーンスープつくったよ…。
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by makamomo | 2011-07-05 10:40 | おべんとう
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