まかもも日記


日々のつれづれ
by makamomo
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今日のお弁当

いやぁ~(-。-)y-゜゜゜
題「エセもの弁当」
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☆今日の手順
■たまご焼き器
たまご焼き(ネギ)→味噌炒め→水入れて、ハンバーグを蒸す(冷凍)ブロッコリー、ケチャップ、ソース
■魚焼き器
サバを焼く(100均一の鉄板&アミ使える!!)
■今日のヒット(偽物)
昨日つくったんだけど「偽ポテトサラダ」
作り方は簡単!!ジャガイモの代わりに「おから」を入れるだけ。
昨日は暇だったので、軽く炒って使いました(炒ったほうが香ばしい!!)
味付けは、コクを出すために「ヨーグルト」入れてマヨちょっと。
カロリーも低いし、美味しい!!
あと「味噌炒め」も本当は「お肉」だろうけど、
油揚げで代用しました。
☆今日の朝ごはん
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昨日「ホルモン煮」をつくったら、
偽知事が「焼き鳥」をお土産に買って、
晩御飯はそれを食べたので、
朝から「ホルモンうどん」です。
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by makamomo | 2010-12-08 09:00 | おべんとう
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