まかもも日記


日々のつれづれ
by makamomo
S M T W T F S
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

今日のお弁当

いやぁ~(-。-)y-゜゜゜
題「リメイク弁当第2弾」
e0199740_944241.jpg

☆今日の手順
■たまご焼き器
お湯沸かし→ウインナー・ピーマン・ジンギスカン→ジャガ・ブロッコリー炒め・チーズ入り卵を流す。→ジンギスカン炒めて、カレー粉で味付け
■魚焼き器
オーブンシートを敷いて、西京漬けを焼く。
■電子レンジ
新ジャガとブロッコリーとめんツユを入れて、レンジで3分
■昨日の残り物
モヤシのナムルとまだあった春雨サラダ
タジン鍋で新ジャガとタコとブロッコリーを、ガーリックオイルで蒸したのがあまっていたので、
①ジャガとブロッコリーは→スパニッシュオムレツに
②ジャガとタコは→めんツユ入れて、レンジでチン!!
■今日のポイント
ジンギスカンは冷めると油が浮くの一度「湯通し」しました。
また、味がついているけどカレー粉をまぶしてみました。
☆今日の朝ごはん
e0199740_9202862.jpg

今日は「純和食」にしました。
偽知事が「煮干し」を買ってきたので、
煮干しで出しを取りました(-.-)
私は、煮干しの出汁嫌いなんだけどなぁ~
[PR]
by makamomo | 2010-12-03 09:25 | おべんとう
<< 今日のお弁当 今日の朝市 >>